L’escursionismo è un modo eccellente per introdurre i bambini all’aria aperta, promuovendo l’amore per la natura e l’attività fisica. Tuttavia, le escursioni con i bambini richiedono una pianificazione accurata e un’attenzione particolare alla sicurezza. Ecco alcuni consigli di sicurezza essenziali per garantire che le avventure escursionistiche della vostra famiglia siano divertenti e sicure.

Scegliere percorsi adatti ai bambini del gruppo

La scelta del sentiero giusto è fondamentale per la riuscita di un’escursione in famiglia. Scegliete sentieri adatti all’età e al livello di esperienza dei vostri figli. Iniziate con sentieri brevi, facili e ben segnalati, passando gradualmente a percorsi più impegnativi man mano che i vostri figli diventano più sicuri ed esperti.

Preparare e imballare insieme

Coinvolgete i vostri figli nel processo di preparazione. Lasciate che aiutino a preparare lo zaino con gli elementi essenziali come bottiglie d’acqua, snack e abbigliamento adatto. Insegnate loro l’importanza dell’idratazione, della protezione solare e del calore, in modo che capiscano la necessità di ogni elemento nello zaino.

Vestirsi in modo adeguato alle condizioni atmosferiche

Un abbigliamento adeguato è essenziale per un’escursione sicura e piacevole. Controllate le previsioni del tempo e vestitevi a strati in base alla stagione. Non dimenticate cappelli e occhiali da sole per proteggervi dal sole.

Mantenere il divertimento incorporando il valore educativo

Trasformate l’escursione in un’avventura di apprendimento identificando e discutendo le piante, la fauna selvatica e le caratteristiche geologiche lungo il sentiero. Coinvolgete la curiosità dei vostri figli e insegnate loro a conoscere l’ambiente che stanno esplorando.

Non avventuratevi da soli

Le escursioni in gruppo possono essere più piacevoli e sicure. Spesso i bambini trovano l’escursione più divertente con amici o familiari con cui condividere l’esperienza, e avere più persone significa avere più occhi per sorvegliare i bambini.

Fare le pause necessarie

I bambini hanno un livello di resistenza inferiore a quello degli adulti, quindi è bene prevedere delle pause regolari. Queste pause permettono di riposare, di apprezzare il paesaggio, di fare uno spuntino e di mantenere l’idratazione.

Stabilire obiettivi realistici

Stabilite obiettivi raggiungibili in base all’età e al livello di esperienza dei vostri figli. Comprendete i loro limiti ed evitate di spingere troppo. Un’escursione di successo consiste nel godersi il viaggio, non solo nel raggiungere una destinazione specifica.

La sicurezza è una priorità

Prima di iniziare l’escursione, parlate di sicurezza con i vostri figli. Discutete di cosa fare se si separano dal gruppo, di come riconoscere i segnavia e delle regole di sicurezza di base, come rimanere sul sentiero e non avvicinarsi agli animali selvatici.

Conoscenze di primo soccorso e dispositivi di sicurezza

Insegnate ai vostri figli le nozioni di base del primo soccorso, come pulire e medicare tagli e graffi minori. Portate con voi un kit di pronto soccorso ben attrezzato e prendete in considerazione l’idea di portare con voi un comunicatore satellitareBivy Stick (è necessario un abbonamento) o un ResQLink Personal Locator Beacon per accedere ai servizi di ricerca e soccorso globali in caso di emergenza. È utile che nel gruppo ci sia qualcuno che conosca le tecniche di salvataggio di base.

Non lasciare tracce

Inculcate l’importanza di non lasciare tracce, ricordando ai vostri figli di raccogliere i rifiuti e di rispettare l’ambiente. Mostrate loro come rimanere sul sentiero ed evitare di calpestare la vegetazione.

Le escursioni con i bambini possono essere un’esperienza familiare gratificante e memorabile. Dando la priorità alla sicurezza, coinvolgendo i bambini nella pianificazione e concentrandosi sull’educazione e sul divertimento, è possibile instillare un amore duraturo per l’aria aperta e garantire che le avventure escursionistiche della famiglia siano sicure e piacevoli. Quindi, allacciate le scarpe da trekking, preparate le valigie e partite per un’avventura nella natura con i vostri bambini. Ricordate che il viaggio è importante quanto la destinazione e che queste esperienze all’aria aperta creeranno legami duraturi e ricordi preziosi.